If you cant handle it you aint hard enough

Sköna svängningar av ingenting

Crazy farmor, dressyrerade barn och akta Gucci barnvagnen!

Kategori: Allmänt

Nä vet ni, jag har inte nå träningsvärk i bena, vill tillägga att man inte går trapporna med bara vaderna utan man brukar inkludera låren (så vitt jag vet) kände av Seven minutes i dom nedre magmusklerna igår. Vet inte riktigt hur planen ser ut från midjan och ner, väntade mig någon slags respons på dom över 500 trappstegen men se icket. Ja alltså, fick få timmars sovande inatt/imorse- så runt fyra snåret var jag så trött och sliten att jag var nära att börja gråta (då förstår ni!) det ringde på min telefon som jag var någon jävla nummerupplysning! Jag tänkte dra en taktikare men det blev ju inte nått av de så ja, jag ska erkänna detta : jag blev ett jävla monster på eftermiddagen, allt var fel, allt var jobbigt, allt och alla behövde lobotomeras (dock inte jag) och Lillis fotmassage var inte mycket att hurra för. Men en sak var så säkert, hann iaf sola idag (fuska fram den halv klara pepparkakan) sen gick jag ut och det ösregna, och mina torkarblad kanske inte är så bra (i min värld har alla materiella ting en livslång hållbarhet, men tydligen inte) man kan säga att det sög! Tre timmar kvar av denna natt, måste gått och blivit övertrött- väntar bara på att de ska vända så kommer det kännas som jag svalt en karta sömntabletter #ushvadhemskt! Fått förresten min nya uppdelning efter tjorvat med 100mg och 25mg så fick jag 50mg - men har kvar 100mg (Apoteket suger fan också ibland) så 150x0x0x150 - nu slarvar man inte runt med 100mg x3. Jag tror jag har tabletter för nästintill varenda normal mänsklig krampa (saknar dock sömntabletter) men annars har jag rätt mycket- både för ny opererade och dom med hemsk mensvärk, för dom stackars allergikerna, för krånglig, hård mage, för aj aj i magen, för snabbare förbränning vid träning, för EP...sen droppar för trög stillastående mage och för finnar. Där hemma får jag höra att jag är piller missbrukare, men det är väl inte så att jag fyller en näve med 15tabletter och äter bara för att (hade iaf jag hade velat och de ni!) sen överlag så är det stillsamt, trivs att ha se så...förutom då när jag och Lillis gick en walk round marknaden och återigen fick slåss mot barnvagnar med namnplåtar, grupper med hippie farmödrar, barn-barn-och mer barn och givetvis dessa med rullator och damer som envisas att gå när deras ben knappt orkar bära skorna dom har på sig. Det blir jag och mina 200 katter i framtiden eller en unge som jag går dressyr skola med, den får lära sig kommando, hoppa över hinder, sitta fint, inte skälla....ja fan de är ju en hund jag pratar om- får väl bli 20 hundar då. Avrundar bort detta så över och ut, huvudet på lut

Alla dessa barn...å gamlingar och fan å hans faster!

Kategori: Allmänt

Har hittar min grej nu, håll i skon- jag lyssnar på meditation (lyssnar!) på kvällarna när det är Autobahn i huvudet så uppsöker jag youtube. Hittills har jag kommit rätt så långt, favoriten är : hitta din innersta kärna" det funkar att lyssna på. Perfekt för mig! I förrgår dunka vi gym, igår så tog vi hopptrapporna och Seven minutes of workout, idag blev det trapporna. Beställde igår lite Burn saker, grejer till håret och håll i byxorna nu- jag ska lukta melon och apelsin i sommar, blir Victoria secret för halva slanten. Fick nästan gå i terapi idag efter jag tanka bilen, fint med ett pris på 15.30kr det är ju som hittat! Vilka utvinner diesel? Har stadig kontakt med träningen, tror på detta nu, Lillis kom fram till vad-mysteriet- hon konstatera att jag hade så stora vader för att jag simmat å de enda jag rört på är bena (rörde armarna också!) idag har jag HATAT, och jag har hatat å hatat och än mer hatar (kära bloggen) Dessa jävla trafikanter, alltså...nä, jag höll på att bryta ihop idag- vaaaarenda människa på jorden skulle vara ute idag, och alla dessa äldre som kör med sina rullatorer och alla barn. Varenda gång jag ser barn så ser jag typ en mamma (antar att dom är det) sen fyra ungar men inte karl? Var är alla män eller är alla ungar provrörsbefruktade? Där blir man avskräckt i att skaffa barn, dom äter grus och rör på allt (ja, mammor ni vet- allt!!) Så var se ur världen. Över och ut huvudet på lut

Spring annars tappar du farten ,

Kategori: Allmänt

God morgon universum, världen, norden, Sverige och resten där ute. Nu är det klartt, ledig i två dagar och är sådär taggad för att både tanka bilen när bensin priset ligger på 15.20kr (Irak förfan sluta kriga, se vad ni gör) ska dra till byn imorn en veva- ska mysa på gym, ser fram emot min beställning som nå kommer på fredag (en dunderblandning av protien, shakes och nå tabbletage möjligt) sen dedär som suger är ju att jag måste fa och ordna en kontakt som de ska va två kablar i som lampan har smält...och så var det med den saken, och den ska besiktas, sen behöver den bilvård å tvätt. Vi löser dedär här i veckan möjligtvis. Är på sådär härligt humör, ni vet! Nä nu ska jag ringa å surra skit. Över och ut huvudet på lut

Och du möter kanske nån som sätter tillvaron på spel Jag reste mig för att gå och sa: "Det som sker det sker"

Kategori: Allmänt

Om nån hade läst mina sms jag skickar till folk skulle jag nog blivit inspärrad, nå är det knepiga funderingar man har. Mitt senaste sms var en fundering krig rubiks kuben : går det att plocka isär den och spola ner det i toan eller riskerar det att bli stock?" Sen så löd ett sms såhär : kan man spolar ner en fågel spindel eller kan den simma?" Ens snapchat är inte heller mycket bättre, senaste snapet jag skicka iväg var detta med texten :"dedär är du när du är inparkerad"
Och med ledtexten :"höhö" nä ni, bäst att ingen läser ens meddelande, mina skickade sms har sällan ett sammanhang, de plockas funderingar från tomma intet och bildar nå så osammanhängande att de inte är av denna värld. Men någon måste ju vara rolig och här har ni mig #kulchey88. Förresten, ska inte få för mig att äta tigerbalsam när jag kommer hem. Nå well över och ut, huvudet på lut

Varför har inte tigerbalsam några kolhydrater? Det är frågan utan ett rimligt svar!

Kategori: Allmänt

Jag är så slutt i huvve, står på toa och ska smörja handleden, tumfästet och handen med tigerbalsam (det är såhär en omotiverad jätte värk i tumfästet sen strålar de bara hit å dit) Mitt i allt står jag och läser innehållsförteckningen på bukten och undrar hur många kolhydrater det är i smörjan..ärligt? Va hade jag tänkt göra med tigerbalsamet, typ äta det eller? Slog total slint i huvve. Så ringde de på jobbet, pratade i min egna telefon och la undan den medans jag surra i arbetstelefon, avslutar samtalet och lägger undan telefon sen tittar jag ner på min egna telefon och ser : samtal pågår!" Och det tog mig kanske 30sek att glömma att jag själv var mitt oppe i ett samtal. Satt och skratta i bilen påväg hem- väl där såg jag osthyveln och fick förvrängda tankar som ledde till skratt, reportaget om tromboner (tromber, tornados) tyckte jag var riktigt lustigt. Roligaste detta år typ! Ska satsa på sova nu, tror de är ett lämpligt alternativ, går på sista 2 nätter nu. Över och ut huvudet på lut! (Bilden nedan har funderingarna : har utseendet någon betydelse?) och svaret är : OJA (Bilden därefter får mig att inse hur slutt andra är i huvve)

Detta inlägget är långt och det handlar om absolut allt de som är värt att veta!

Kategori: Allmänt

Min topp ETT lista : ShapeUp och Hälsa! Läst båda dom tidningarna och ja, jag är frälst- på riktigt...tror jag- jo det är jag. Hej jag är frälst! Står massa roligt i dom, tränings tips och övningar med det roliga är ju att jag inte är helt lost behind a car, känner igen det mesta och vet rätt mycket om diverse om träning och mat. Idag gott folk så tänkte jag på gårdagens natt läsning och detta med meditation, efter att ha tjorvat klart med duschandet och middagen så tog jag mitt sunda (lata) förnuft till fånga och gick en promenad till punkt A, väl där så satte jag mig en bänk (och nu kmr det) jag blundade, försökte slappna av i kroppen, sen tog jag ett djupt andetag (försökte slappna av i hela kroppen) höll andan i nån sekund och andades ut lugnt, 6 ggr gjorde jag så (till på råga med allt så lyssnade jag bara på euforiskt relax musik) Och det ni, det gjorde gott- vaknade till liv av både promenaden och mitt in-och-ut andande. Fick såhär happy yao känslor av mina tidningar att jag vill påminna mig själv att jag ska ut och springa imorn när jag vaknat (och nej, inte nå usain bolt springning) ladda ner en app igår med samma övningar som tabatan (den träningen jag trodde man hola hola dansa) Perfekt, den berättar övningen, sen tar den tid och stannar efter 30sek å säger REST sen efter 10sek börjar den med ny övning (jag är impregnerad) hade velat göra allt ute, får väl välja en folktom plats! Sen igår natt så grubblade jag över detta med mellanmål och äta frukt (typ 20st äpplen per dag) jag har det problemet att min hals, min och läppar inte gillar följande grejer : äpplen, päron, mandarin, clementin, nektarin, färsk ananas, aprikoser, persikor, körsbär, jordgubbar, ruccola och sockerärtor. Kvar blir : banan...och melon! Men jag tänker inte baxa runt på en melon som mellanmål (sku se hel sjukt ut) så ja, jag hade nog kunnat leva på fruktsallad och klassat mig som hälsofreak OM jag nu hade kunnat äta frukt! Men icket (tack mamma för det överkänsligheten du gett mig för diverse mat, tack som fan, förresten du gav mig eksem, pollenallergi, EP och nån rejäl dos av nässelutslag nu som då också och inte nog med det du gav mig dålig syn!) Ah ni ser ju, å nu längtar jag till lön- vill beställa grejer från fitness guru, fylla opp förrådet med shakes, piller och pulver. Å en till sak jag vill tillägga angående träning, allergi och stalking så har jag kommit fram till en sak- såhär, vi kan se på en människa och tänka : fan va smal hon är (oftast hon, sällan han) och vad snyggt! Sen börjar man tänka på hur man själv hade sett ut i den kroppen åsså slår det en att sku jag väga 50kg så hade jag sett ut som en gädda, stort huvve och liten kropp, har vägt 54kg på senare dagar och nja, nä vet ni- det såg sjukligt fel ut, även om de är dit man alltid strävar...lite smalare hela tiden. När trivs jag i min kropp då? Vet jag det? Jo det vet jag nu, tex i vintras när vi gymmade och tränade box- det var roligt och jag gick först ner 2kg å de var överflöd av vätska, sen gick jag opp dom 2 pga av muskler. Jag var egentligen inte smalare, bara fastare. Och när man slutar träna så känner man sig fet av den enkla anledningen av att huden har blivit slapp (det är så jag ser på saken) jag behöver inte se ut som fröken anorektiker, och ja- det är fint med höfter och rumpa, bara dom höfterna inte sitter på mig och rumpan min får gärna vara lite mindre. Oh kolla i lägger, det blev som ett kort bok (som kortfilm typ, fast bok- ni vet) Ska filosofera en stund till, innan vi drar iväg på insatser , längta efter att vakna runt 15.00 imorn. Över och ut, huvudet på lut

Ja, de var ju nu så att...fanhelvetejävlaskitfan

Kategori: Allmänt

Ett enda långt satanhelvetefanjävlafanhelvte! Jå så enkelt var de med det. Jag har upptäckt följande: vissa människor borde få stå ute på en balkong och stå där tills dom kommer på dom två alternativen. Alltinget ett : att hoppa ner från den. Två : stanna kvar på balkongen. Hur som helst vissa borde satanhelvetefanjävlarfanhelvete få stå där på balkongen tills det börjar växa både buskar och mossa på dom. Jag har svårt att hålla lågan oppe av två befintliga skäl (dessa två får mig att undra om det inte vore okej med illegal jakt på människan?) Nr ett : dessa trafikanter, jag vet inte men alla borde absolut inte ha körkort och NEJ Göran 82 år du ska banne mig inte ha det, och Lisa 16 år du borde heller inte få ha det. Nr två : alla människor som är fulla av moral (de är liksom så fyllda av det att de har tagit över deras hjärnor och liksom rotat sig fast där) ni vet dom där människorna som alltid har nå att tillägga om en, hur man lever, vilka man umgås med, hur man är, att ekologiskt toapapper är bättre än icke ekologiskt, dom människorna som bara är satta på jorden för ett enda syfte och de gott folk är enbart för att få mig att slutligen hamna på hospis eller bakom lås och bom, för vad jag än tycks göra så finns det alltid någon som står och blänger på en och tänker :"attans tjejen, du dedär var inte så bra gjort av dig, nu är du i knipa och du får stå för konsekvenserna och allt du gjort" Det är som en långfilm av Ondskan detta, vi har kamrat uppfostran, vi fick fostran av mor å far att va trevliga och alltid ge den största biten av apelsinen till kompisen. Sen är det fröken grön, gul och gräddelin som sen ska fucka oss i röven. Jävlafanskithelvetesatan. Nu är jag fridfull, härligt med natt. Över och ut huvudet på lut

Vi kan inte gå framför er- för vi kan inte leda er, vi kan heller inte gå bakom er för vi kan inte följa.

Kategori: Allmänt

Långt bak i huvudet finns en liten tanke om att : livet är skört. Det är en avlägsen tanke tills det verkligen händer , till en olycka inträffar eller någon blir hastigt sjuk och går bort. Först då plockar vi fram ordet om hur livet kan förändras under en sekund och i slutet sitter vi där men många frågor som vi aldrig få svar på. Vi blir nog aldrig redo för hur allt kan vända till det sämre. Dom säger ju att man ska fånga dagen, leva här och nu- men när döden knackar på så spelar det ingen roll hur förberedda vi sku varit och hur många gånger vi hade ställt oss framför spegeln och sagt : carpe diem - lev nu. För även om det finns ett här och nu så kan det nuet förändras och det blir frågor som vi nå aldrig kommer få svar på. ➕2013 ➕ 2008

Air max TDF, och den mystiska mannen som erövrade hela baletten

Kategori: Allmänt

Uttrycket "to die for" vad står egentligen för? För jag hade ett par Air max skor (sådana jag redan har, men well) och mitt i allt flyger detta ut :"dessa är to die for" är det verkligen värt att dö för ett par skor? Och om jag dör, vad har jag då för nytta av dom? En annan sak som slog mig, ni vet Hitler (jajamän den killen ja) undra om han och frun satt vid middagsbordet och pratade om hur dagen vartt, isåfall hur lät det då? Älskling hur har det gått på jobbet? <- Hitler : jo, sisådär- vi skulle ju fylla gropen idag, men det var någon levnadsglad pojk som vägra dö, vi försökte gasa ihjäl han- funka inte. Sen tänkte vi som sagt ta gropen, Sergei sköt han i foten men han överlevde så vafan tänkte ja...så han arbetar numera med att göra vallgravar på högra sidan av den tredje bunkerten" Lät det så? Kanske inte var så ovanligt samtal runt middagen på den tiden och vad pratade Judarna om? Det tåls att fundera på- han var iaf en galet tokig människa dedär, synd att KBT inte fanns då. Anyway, idag blev lunchen chili och vitlöksmarinerade kotletter med potatis till (kommer lukta vitlök 2v framöver) Nu så ska jag snart fa på en promenad, lassa spåret är perfekt - mina skor är som gjorda för att studsa på mjukt barr underlag. Sen 21.15 äre bara att glida på jobbet- kan man ha prestations ångest på ett ställe man av å till vartt på i 1,5 år? JAG har de å mitt i allt blev jag sugen på godis! Nå över och ut huvudet på lut

Sparka reglerna i ansiktet, face them och fick i spriten

Kategori: Allmänt

Det var väl inte tänkt att jag skulle skriva såhär många inlägg, men well så blev det.
Närmare sanningen är sådär kom vi inte idag. Tanken för att väntan skulle bli en aning kortare var att frakta iväg ett dasslock, en duschblandaren och ett draperi- skulle döda väntan med att fa och titta en grästrimmer eller en vedklyv (mina nya intressen dedär) Efter kört en sån här...gräsklippare så blev jag tok inspererad i möjligheterna att ta bort gräs...eller nä verkligen inte- gräset gör mig snorig åsså kliar de i näsan å blir jätte nysig! Svin simpelt att skylla på förkylning så länge de inte slår igen halsen för då kan jag klassificera mig som döende! Skulle även behövt sparka fram Sjukanmälan papprena - fan va lugna favoriter musik station har bra låtar, ger mig motivation att äta och förresten köp 20pack ägg så nu jävlar. Alltså kolla, godis är väl gott men äter numera nästan aldrig det, chips får jag skit ont i magen av och jag äter väl inte nu bara gurkor som mat ändå blir man inte smalare (nej nej är inte gravid) så har nog en skit kass ämnesomsättning (lögn har kollat opp det) så mitt enda val är att skippa spriten (den jävla boven) men mitt nattschema är så att onsdags festerna är att räkna bort, likså fredags fester och likså resten. Så voila i mitten av sommaren kanske fröken här inte är sprit fet och oglammiga. Så fuck u spriten! Över och ut huvudet på lut

Summerar dimman, känslan och mina sekunder på annan ort.

Kategori: Allmänt

4 minuter i himlen, 2 sekunder i helvetet- och glömt att detta är heaven on earth. Där i mellan i övrig tid har spenderats på 2 miljarder olika ställen känns de som. Sanningen är att jag promenerar runt i dimman med blött hår och ont fötterna. Med randig zebra både uppe och nere en X X X tröja, gillar bekväma kläder- långt lockigt hår fladdrar fint i vinden när man dansar. Har inte koll på fötterna men nu mycket jobb, vänder bort dygnen och det gör inget. Hagel och kallt, blå fingrar, trasig lever, alla hjärnceller har sprängts bort. Blev rose och bumbelbee på MSM, tacka JA till förfrågan- underbar i 30 km/h. Åkt grön/gul/blå cab (bdx dekal) skit jävla kallt med täcke invirad- med sönder spelad stereo och försöker komma på låten: är en riktig raggare. Har vartt 2,5 galna veckor, minns hälften, kunde inte önska mer men va gör det- u only live once och här sitter jag med muffins mage och väntar på att em ska börja så jag kan tagga för natten och blev inge mer till lagt, nu ordnar vi opp träningen- tar bort höfterna och dubbelhaka är inte inne. Över och ut huvudet på lut

Spontant reaktion på detta : fan va man svettas! Ord och inga visor och fyndigt av dig

Kategori: Allmänt

Vet fan om jag är skitnödig eller spyfärdig (hoppet där imellan är inte långt!) Nå nu vet jag va dedär tabata är och var de nå för mig? Både JA och NEJ. NEJ för grupp pass med pinsam uppvärmning och tjej utan taktkänsla (förutom i fyllan) JA för att grupp pass är rätt kul när man accepterar att det står någon bakom en som glor rätt in i röven på en när man klättrar berg. Och det är en fördel att va fler när man kör idioten. Varför har jag inte följt med hallonbåten förut? Så nå iaf, det var kul med ren och skär konditions och uthållighets pass med egna kroppsvikt som tyngt. Är så infäst vid hantlar och cykel att jag har åtsidosatt all form av annan träning. Men saknar boxningen, perfekt för hela kroppen- smidiga och snabba muskler, hemskt flås och hårda slag (det är väl synd och skam att man är född med glorian på tvärsen och inte ser nöjet med att köra raka slag i någons ansikte) #ushvadhemskt! Är de nu tänkt att jag har 30min att äta något? För att bla bla nå med förbränningen, ett glas mjölk var tydligen ett bra val (har inge mjölk) och detta med protien, här är tjejen som inte bråst efter sin nyttiga och fettsnåla mor i matlagning. Vi fick göra någon mäta-fett-koll om vi ville, frågan är- vill jah veta min fett procent? Den ska väl ligga någonstans runt 20% på en tjej....eller var hörde jag det? Imorn ser jag fram emot ett fm pass i byn, köra kondition och bröst kanske. Eller om hallonbåten vill ha en spring tur på rasten, fan va jag blir fascinerad över människor som lägger själen i att träna, hållet diet program å bla bla (det är grymt egentligen) Jag har gjort mitt i elit världen #beentheredonethatmissit Nä torka röven, hitta nå att stoppa i mig, en dusch och sen får vi se. Över och ut, huvudet på lut

Stora axlar, vidd och bredd på röven och frågan om kycklingar?

Kategori: Allmänt

Efter att dö, få punka, större stjärt är det en fasa att få breda höfter (sistnämnda slog mig idag) Lillis tyckte nämligen att dom hade ökat i vidd (sååå, det kändes som att dö, få punka och större stjärt på samma gång- i ett- tillsammans) Men vårtt gympass idag var över det vanliga, en RF sen blev det axlar och rygg som huvudfokus (behövde kicka igång kroppen) sen pulshöjare med lite vila och hopp på stepbrädan. Det är längesedan jag svettats sådär, det måste vartt fett och slaggprodukter som grät. Sen blev det en kortprommis med golvmoppen, middag hos Mamma sen ett konditions pass (cardio) höll även på att svettas bort där, sen en benövning och magträning med cattle. Imorn medbjöd mig som partner på nån...på....jag ser framför mig att vi ska yra runt med bambukjolar, kokosnötter som BH och måla krigsmålning i ansiktet (vi ska på Tabata, långt ifrån min bild av det hela) Lovat mig själv att efter de passet ska jag vara så färdig att jag vill gråta...åååh ser fram emot all träning (är så vansinnigt less på alla fester och rosevin kvällar) Har mitt hår nu, nya fransar, lite kläder kom med posten (och den zebran färgade skapelsen är INTE en morgonrock) så nu fattas bara att kick som as med kroppen för vem fan vet nu om det blir någon sol (inte bad) semester. Imorgon så blir det spaghetti och köttfärssås till middag och summa av kardemumma så har dagen vartt väldigt stimulerande (Utan tvekan så fysiskt) tagga morgondag! Förresten, varför trillar alltid ägg gulan ur ägget när man skivat det? Och äter vegetarianer ägg, kände mig som en djurmisshandlare när jag tuggade både på kyckligbarn OCH fiskbarn. Över och ut, huvudet på lut