If you cant handle it you aint hard enough

Sköna svängningar av ingenting

Nybörjar tur

Kategori: Allmänt

Jag har hittat det ultimata : sitta på toa samtidigt som man lyssnar på tyngres podd och bloggar. 
 
Igår körde jag och lillis ett pass ihop, dock olika kroppsdelar men jag tror både fick till de bra. 
Lillis benböj var grymma, bra djup och föll inte med ryggen- hon har inte lyft så tungt sen någonsin och ja jag är en proud syster men jag vill tillägga att hon skulle kunnat lyfta tyngre för gör man 5:or på 55 så skulle hon kött orka 2:or på 70 kg. Jag får helt enkelt vara närvarande mer ofta så jag kan passa henne vid dom tyngderna. 
Själv körde jag ett snabbt axel pass för att hinna med bål träning och jo tack jag känner av de i magen. 
Tog lite bilder igår för att se formen, nja är inte nöjd än, är kluven att se på bilderna kan inte hitta 200 fel men inte heller några rätt. 
Lillis fråga en intressant fråga igår: ångra du att du inte börja tidigare att träna såhär, typ för ett år sen?" 
Alltså nej jag gör inte de, att träna såhär och äta rätt för mina mål är en uppoffring. Det är planering och saker och ting väljs bort, det kan bli sena kvällar pga av sen träning det är matlådor och söka kontakt med kroppen även när man borstat tänderna. Så nej jag hade nog inte orkar lägga ner denna tid för ett år sen. 
Jag har varit tvungen att läka ihop och slåss mot alla demoner och att må bra är ett heltidsjobb. 
Men nu har jag tid för måendet ligger stabilt och jag har en bra grund att stå på.
 
Jag har tänkt : jag har tränat sen jag var 6 år, gått simgymnasium och hängt på gym. 
Ändå känner jag mig som en nybörjare nu när träningen är såhär hård, jag skäms på nått sätt för att de känns som kroppen svarar bra pga av nybörjar tur. 
Hade de varit skillnad om jag aldrig någonsin varit och tränat? 
Även jämfört träningen med min coach hur olika vi hanterat trötthet och tyngd .
Jag är mer envis än han, han ger opp snabbare och mina statiska muskler jobbar bättre än hans. 
Jag kommer snabbare ner i puls och pumpet släpper snabbare vilket gör att jag inte behöver samma vila som han. Jag kan mata på rätt bra medans han dör. 
Är de nybörjar tur eller? 
Adjö 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: